Mais uma vez a Cathy a lutar para manter a "dieta"!
Mas o papel por si só não faz milagres. Aqui até complicou ainda mais a situação. Vamos lá deixar as "cópias" das dietas das vizinhas, das revistas, etc etc etc.
Ficam 3 dicas:
1º Encarar de frente a mudança e decidir, mesmo, fazê-la
2º Procurar a orientação de um nutricionista
3º Valorizar todas as pequenas conquistas, até porque ninguém disse que mudar de hábitos é fácil
Sem comentários:
Enviar um comentário